本日の逗子は、くもりのオフショア（陸からの風）が強めな1日となりました！
さて、本日のメンバーさんの課題は何でしょう？ボードの上で細かく足を動かす練習をしていますね。
実はこれ、サップサーフィン（波乗り）で大事になってくる「海の上でのバランス感覚」を養う練習なんです。
こちらは初めて遊びに来てくれた皆さん。
出発前は「立てるかな…」と少し緊張気味の表情です。
でも、海に入ればそんな心配はどこへやら！初めてのサップとは思えないほどスムーズに立ち上がり、気持ちよく漕ぎ始めました。
なんと、2人乗りでもバッチリ立って漕げました！
素晴らしいバランス力とチームワークです。
メンバーさんはその後も、サップの上でまさに「体幹トレーニング」のような本格的なバランス練習を繰り返していました。
がっつり動いた後は、海の上でゴロンと寝転がってリラックスタイム。この緩急が最高に気持ちいいんですよね。
実はフェザーファクトリーではピラティスのスタジオを併用してます。おすすめは朝イチでピラティス、そのあとはサップを楽しむ！です。ピラティスの後は身体の軸（体幹）がバシッと入る感覚があるので不安定な海の上でもぶれない身体で遊べます！動作が楽になる分、純粋にサップを漕ぐ楽しさや景色にも集中できるようになります！
「体幹を意識して、もっとサップを使いこなしたい！」という方は、ぜひスタジオにも遊びに来てくださいね。もっともっとサップが楽しくなること間違いなしです！
